PM 2026
Inbjudan/PM 7-mila 2026-03-15
I år blir 7-mila ett varvlopp i trakten kring byn Åkullsjön. Det blir fyra olika sträckor (ca 10, 20, 45 och 70 km) och två stafetter, en för 5 åkare (sammanlagt 45 km och en för 3 åkare (sammanlagt 30 km) som motsvarar de klasser vi brukar ha.
Startplats Åkullsjön 70 km.
Klasser 70 km: H19/D19 Tävling Nordisk. Motion H/D 70 km. Mix motion utan tid. Nummerlapp och chip gäller för alla så att målgång kan registreras. Sju varv.
Nummerlappar uthämtas från kl. 07:00 I Åkullsjön, på Hällisgården vid fotbollsplanen.
Toalett finns på Hällisgården och vid startplatsen.
Parkering på anvisade platser. Samåk gärna.
Start 09:00 i Åkullsjön på startplats följ skyltning
Startplats Åkullsjön 45 km.
H17/D17-Tävling Nordisk. D/H Motion. Mix motion utan tid. Nummerlapp och chip gäller för alla så att målgång kan registreras. Fem varv.
Nummerlappar uthämtas från kl. 07:00 I Åkullsjön, på Hällisgården vid fotbollsplanen.
Toalett finns på Hälllisgården och vid startplatsen.
Parkering på anvisade platser. Samåk gärna
Start 09:00 i Åkullsjön på startplats följ skyltning
Startplats Åkullsjön 20 km.
H/D Motion 20 km, Mix motion utan tid. Nummerlapp gäller för alla så att målgång kan registreras. Två varv.
Nummerlappar uthämtas i Åkullsjön på Åkullsjöns skola från kl 7.00.
Start 09:00 i Åkullsjön på startplats följ skyltning
Startplats Åkullsjön 10 km.
Motionärer H/D 10 km, Mix motion utan tid (nummerlapp gäller för alla så att målgång kan registreras).
Nummerlappar uthämtas på Åkullsjöns skola från kl 7.00
Start kl. 9:00 på åkern mitt i byn följ skyltning
Långa Stafetten 5 åkare 45 km.
Nummerlappar långa stafetten 50 km 5 åkare. Startplats Åkullsjön.
Nummerlappar hämtas ut på Hällisgården, Åkullsjön från kl 7.00.
Växlingsstationer sker strax innan målområdet vid varvning = 10 km / sträcka
Korta stafetten 30 km Startplats Botsmark-3 åkare.
Nummerlappar korta stafetten hämtas ut i Botsmark.
Nummerlappar hämtas ut på Skolan, Hällisgården, från kl 7.00.
Växlingsstationer sker strax innan målområdet vid varvning = 10 km / sträcka
Efteranmälan: Senast 30 min före start. Vi uppmanar alla åkare att anmäla sig före tävlingsdagen så vi kan planera loppet utifrån aktuella anmälningsläget. Det kommer att finnas 400 startplatser för tävlingsklass + motionsklass med tidtagning.
OBS! Priset höjs med 20% för anmälningar gjorda efter 10 mars. Efteranmälan görs via anmälningssidan raceid.se.
OBS! Ingen efteranmälan för stafettlag.
Dryckeskontroller kommer att finnas på Hälligården där även blåbärssoppa, bullar mm serveras
Sportdryck: Den sportdryck med citronsmak som serveras är sponsrad av UMARA.
OBS! De som anmält sig till 7-mila kan få en 15% rabattkod som gäller på UMARAs webshop! Kontakta sjumilask@gmail.com för koden.
OBS: Att häfta, limma eller tejpa fast mat, bars, geler eller dylikt som orsakar skada på nummervästan kan debiteras åkaren till en kostnad av upp till 300 kr, detta gäller åkare i alla klasser oavsett sträcka.
Avbryta tävlingen
Åkare som brutit tävlingen ska anmäla detta vid närmaste passerad kontroll snarast. Ej återlämnat chip debiteras med 750 kr som faktureras tillhörande klubb.
Målområde. Vid Hällisgården se bild:
Medaljen. 7-milas Förtjänstmedalj delas ut direkt efter målgång.
Mat efter målgång. Lättare förtäring så som Kaffe/te och smörgås serveras i anslutning till målområdet inomhus på Hällisgården, mot uppvisande av nummerlapp. Tyvärr blir det ingen soppa i år då vi inte kommer att ha tillgång till tillagningskök. Det kommer att finnas hamburgare till försäljning vid Hällisgården.
Kläder lämnas i plastsäck i startområdet. ( fås vid utlämning av nummerlappar). Uthämtning av persedlar/kläder kommer ske i målområdet.
Prisutdelning. sker ca 30–40 minuter efter målgång inne i Hällisgården för pristagare i tävlingsklass.
H/D 19, 70 km
1a - 8000 kr
2a - 4000 kr
3a - 2000 kr
H/D 17, 40 km
1a - 3000 kr
2a - 1500 kr
3a - 750 kr
Duschar finns på Åkullsjöns skola, se skyltning.
Toaletter finns på Hällisgården, på Åkullsjöns skola samt vid startområdet
Chip lämnas direkt efter målgång till personalen, borttappat chip debiteras 800 kr. Nummerlappen får behållas.
Tips för vallning från presenteras på 7-milas hemsida och Facebook.
Vill man ha hjälp med vallning finns vallatipps och valla vid Hällisgården.
Teknikkontroll förekommer längs spåret och överträdelser av klassisk teknik rapporteras och kommer sanktioneras.
FIS internationella regler gäller.
Resa till och från tävlingen
Vi uppmanar alla att försöka åka buss eller samåka i bilar så långt det är möjligt. Parkera på hänvisad plats, se kartor på hemsidan. Begränsad möjlighet till parkering.
Till tävlingen
Buss från Umeå: Avgång från Operaplan 5, kl. 06:30, samt från Clarion Hotell, hotellets baksida kl. 06:35 adress Västra Strandgatan 5 i Umeå. Ankomst till starten efter ca 60 minuter.
För att boka, Swisha 150 kr till 1230971762. Skriv ditt namn och sträcka som avses som meddelande på swish. För att vara garanterad plats, boka senast den 13 mars.
Buss från Robertsfors till Åkullsjön från badhuset, Parkgatan 7, i Robertsfors kl. 7.00.
Bussen stannar i Överklinten vid busshållplatsen för att ta upp tävlande.
För att boka, Swisha 50 kr till 1230971762. Skriv ditt namn och sträcka som avses som meddelande på swish. För att vara garanterad plats, boka senast den 13 mars.
Från tävlingen
Buss från Åkullsjön- Robertsfors-Umeå (Vi jobbar på att få till denna tur)
Avgång vid affären i Åkullsjön kl 12.45 för att ansluta i Robertsfors till länstrafikens bussar mot Umeå kl 13.25.
För att boka sträckan Åkullsjön-Robertsfors, Swisha 50 kr till 1230971762. Skriv ditt namn och sträcka som avses som meddelande på swish. För att vara garanterad plats, boka senast den 13 mars.
För resan vidare från Robertsfors mot Umeå se länstrafikens app tabussen.nu.
Buss Åkullsjön till Skellefteå avgår kl 13.40 med länsbuss 21. För biljett använd appen tabussen.nu.
Buss från Åkullsjön till Umeå med länsbuss 21 kl. 16.45 från busshållplatsen mitt i byn. För köp av biljett se appen tabussen.nu.
Vid frågor mejla sjumilask@gmail.com / Alla åkare och publik deltar på eget ansvar.
Välkomna och lycka till i spåret / 7-mila Västerbottens skidfest 2026