PM 2026

Inbjudan/PM 7-mila 2026-03-15

I år blir 7-mila ett varvlopp i trakten kring byn Åkullsjön. Det blir fyra olika sträckor (ca 10, 20, 45 och 70 km) och två stafetter, en för 5 åkare (sammanlagt 45 km och en för 3 åkare (sammanlagt 30 km) som motsvarar de klasser vi brukar ha.

Startplats Åkullsjön 70 km.

Klasser 70 km: H19/D19 Tävling Nordisk. Motion H/D 70 km. Mix motion utan tid. Nummerlapp och chip gäller för alla så att målgång kan registreras. Sju varv.

Nummerlappar: Hämtas ut från kl. 07:00 I Åkullsjön, på Hällisgården vid fotbollsplanen.

Toalett: Finns på Hällisgården och vid startplatsen.

Parkering: Finns på anvisade platser (se bild längre ned). Samåk gärna.

Start: Kl 09:00 i Åkullsjön på startplats, följ skyltning.

Startplats Åkullsjön 45 km.

Klasser 45 km: H17/D17-Tävling Nordisk. D/H Motion. Mix motion utan tid. Nummerlapp och chip gäller för alla så att målgång kan registreras. Fem varv.

Nummerlappar: Hämtas ut från kl. 07:00 I Åkullsjön, på Hällisgården vid fotbollsplanen.

Toalett: Finns på Hälllisgården och vid startplatsen.

Parkering: Finns på anvisade platser (se bild längre ned). Samåk gärna.

Start: Kl 09:00 i Åkullsjön på startplats, följ skyltning.

Startplats Åkullsjön 20 km.

Klasser 20 km: H/D Motion 20 km, Mix motion utan tid. Nummerlapp gäller för alla så att målgång kan registreras. Två varv.

Nummerlappar: Hämtas ut i Åkullsjön på Åkullsjöns skolan från kl 7.00.

Start: Kl 09:00 i Åkullsjön på startplats, följ skyltning.

Startplats Åkullsjön 10 km.

Klasser 10km: Motionärer H/D 10 km, Mix motion utan tid (nummerlapp gäller för alla så att målgång kan registreras).

Nummerlappar: Hämtas ut i Åkullsjöns på skolan från kl 7.00.

Start: Kl. 09:00 på åkern mitt i byn, följ skyltning.

Långa Stafetten 5 åkare 45 km

Startplats: Åkullsjön.

Nummerlappar: Hämtas ut på Hällisgården, Åkullsjön från kl 7.00.

Växlingsstationer: sker strax innan målområdet vid varvning = 10 km / sträcka.

Korta stafetten 3 åkare 30 km

Startplats: Åkullsjön.

Nummerlappar: Hämtas ut på Hällisgården, från kl 7.00.

Växlingsstationer: Sker strax innan målområdet vid varvning = 10 km / sträcka.

Efteranmälan: Senast 30 min före start. Vi uppmanar alla åkare att anmäla sig före tävlingsdagen så vi kan planera loppet utifrån aktuella anmälningsläget. Det kommer att finnas 400 startplatser för tävlingsklass + motionsklass med tidtagning.

OBS! Priset höjs med 20% för anmälningar gjorda efter 13 mars. Efteranmälan görs via anmälningssidan raceid.se.

OBS! Ingen efteranmälan för stafettlag.

Dryckeskontroller: Kommer att finnas på Hälligården där även blåbärssoppa, bullar mm serveras.

Sportdryck: Den sportdryck med citronsmak som serveras är sponsrad av UMARA.

OBS! De som anmält sig till 7-mila kan få en 15% rabattkod som gäller på UMARAs webshop! Kontakta sjumilask@gmail.com för koden.

OBS: Att häfta, limma eller tejpa fast mat, bars, geler eller dylikt som orsakar skada på nummervästan kan debiteras åkaren till en kostnad av upp till 300 kr, detta gäller åkare i alla klasser oavsett sträcka.

Avbryta tävlingen: Åkare som brutit tävlingen ska anmäla detta vid närmaste passerad kontroll snarast. Ej återlämnat chip debiteras med 750 kr som faktureras tillhörande klubb.

Målområde: Vid Hällisgården se bild: 

Medaljen: 7-milas Förtjänstmedalj delas ut direkt efter målgång.

Mat efter målgång: Lättare förtäring så som Kaffe/te och smörgås serveras i anslutning till målområdet inomhus på Hällisgården, mot uppvisande av nummerlapp. Tyvärr blir det ingen soppa i år då vi inte kommer att ha tillgång till tillagningskök. Det kommer att finnas hamburgare till försäljning vid Hällisgården.

Kläder lämnas i plastsäck i startområdet. ( fås vid utlämning av nummerlappar). Uthämtning av persedlar/kläder kommer ske i målområdet.

Prisutdelning: sker ca 30–40 minuter efter målgång inne i Hällisgården för pristagare i tävlingsklass.
H/D 19, 70 km
1a - 8000 kr
2a - 4000 kr
3a - 2000 kr
H/D 17, 40 km
1a - 3000 kr
2a - 1500 kr
3a - 750 kr

Duschar: Finns på Åkullsjöns skola, se skyltning.

Toaletter: Finns på Hällisgården, på Åkullsjöns skola samt vid startområdet

Chip: Lämnas direkt efter målgång till personalen, borttappat chip debiteras 800 kr. Nummerlappen får behållas.

Tips för vallning från presenteras på 7-milas hemsida och Facebook.

Vill man ha hjälp med vallning finns vallatipps och valla vid Hällisgården.

Teknikkontroll förekommer längs spåret och överträdelser av klassisk teknik rapporteras och kommer sanktioneras.

FIS internationella regler gäller.

Resa till och från tävlingen

Vi uppmanar alla att försöka åka buss eller samåka i bilar så långt det är möjligt. Parkera på hänvisad plats, se kartor på hemsidan. Begränsad möjlighet till parkering.

Till tävlingen

Buss från Umeå: Avgång från Operaplan 5, kl. 06:30, samt från Clarion Hotell, hotellets baksida kl. 06:35 adress Västra Strandgatan 5 i Umeå. Ankomst till starten efter ca 60 minuter.

För att boka, Swisha 150 kr till 1230971762. Skriv ditt namn och sträcka som avses som meddelande på swish. För att vara garanterad plats, boka senast den 13 mars.

Buss från Robertsfors: Avgång från Robertsfors till Åkullsjön från badhuset, Parkgatan 7, i Robertsfors kl. 7.00.

Bussen stannar i Överklinten vid busshållplatsen för att ta upp tävlande.

För att boka, Swisha 50 kr till 1230971762. Skriv ditt namn och sträcka som avses som meddelande på swish. För att vara garanterad plats, boka senast den 13 mars.

Från tävlingen

Buss från Åkullsjön- Robertsfors-Umeå

Avgång vid affären i Åkullsjön kl 12.45 för att ansluta i Robertsfors till länstrafikens bussar mot Umeå kl 13.25.

För att boka sträckan Åkullsjön-Robertsfors, Swisha 50 kr till 1230971762. Skriv ditt namn och sträcka som avses som meddelande på swish. För att vara garanterad plats, boka senast den 13 mars.

För resan vidare från Robertsfors mot Umeå se länstrafikens app tabussen.nu.

Buss Åkullsjön till Skellefteå avgår kl 13.40 med länsbuss 21. För biljett använd appen tabussen.nu.

Buss från Åkullsjön till Umeå med länsbuss 21 kl. 16.45 från busshållplatsen mitt i byn. För köp av biljett se appen tabussen.nu.

Vid frågor mejla sjumilask@gmail.com / Alla åkare och publik deltar på eget ansvar.

Välkomna och lycka till i spåret / 7-mila Västerbottens skidfest 2026